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チェリースター株式会社
ウェルディ店
住  所:駿東郡長泉町下長窪1076ウェルディ長泉1F
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営業時間:10:00~20:00
ウェルディ店

ラドン温浴をさらに効果的に!脱冷え!&発汗増!&リラックスする方法

2018.01.08 /

こんばんは、

深層筋リフレonoです

今日の締めは、ラドン温浴してました♪


ラドン温浴カプセルに入ると
20分くらいから、じわーっと汗が出てきて
40分くらいからは、滝のよーな汗で、デトックスできますが

より早く発汗する方法あります!!

とっても手軽な方法!寝ながらできます

今日、私やってみたら、すっごい汗出ました
しかもこの呼吸法で感じたのが、手の先や足の先まで血流がいく感じです。

IMG_2109.JPG

この呼吸法、ラドン温浴カプセル内に貼ってあります
ぜひやってみてください!!

何をかくそう、深層筋リフレのよーこ店長って
ボイトレの先生でもあるのです!! なので呼吸法のプロ!

呼吸法+ラドン温浴

ボイトレラドン!

簡単な呼吸法ですが、これが、ラドン温浴内でやると、体に作用するラドン気体を深い呼吸によりさらに据えることになりますし、
この呼吸法を3−5セット繰り返すことで、手先、足先まで血流がバーーーーーっといくのがわかると思います!

末端冷え性の人には、ぴったりです。


呼吸法とラドン温浴、W効果を実感してみてくださーい!!
代謝がアップして
ダイエット効果もありますよ!!

この呼吸法とラドン温浴50分に、中でストレッチもやっていた私は、
かなりカロリー消費したみたい
お腹が空きました。
でも夜だし、食べ過ぎちゃいけない・・・
抑えるのが大変なくらいお腹が空きました


ぜひ、ボイストレーナー発ラドン温浴の入り方をお試し&実感してみてください
寝ているだけなのに、運動したみたいな、ジムから帰ってきたよーな
爽快感です!!


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