敏感肌でも安心のアンチエイジングやスキンケアを。オーガニックのことならナチュライフ

サントムーン店
住  所:駿東郡清水町玉川61-2サントムーン柿田川1F
T E L:055-981-8842
営業時間:10:00~20:00
サントムーン店

久しぶりのブログ... 元気いっぱいです💕

2017.09.09 / いく笑み

line_1504319089197.jpgこんにちは❗

伊藤いくえです('-'*)♪




育児に専念したいな、

と思って、ブログを書くのをおやすみしてたんですが...eye



二人目の子・碧(あお)ちゃんが

すくすく大きくなっている様子など

書いていきたいな、と思います chick

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碧ちゃん、もうすぐ6ヶ月になります(*´ー`*)


下の子の成長は、早いです horse






あっ、

上の子も元気いっぱいですよぉ~( ☆∀☆)

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いま、
わたしは、ナチュライフでお仕事をしていないんですが、



日々使うものを通して、

ナチュライフの良さをとっても実感しているのでsun




日記みたいになっちゃいますが

更新できたらな、って思います(o^-^o)






いつもありがとうございますsmile

ナチュライフ サントムーン柿田川店







ガスール+ホホバオイルで、髪がふわふわに('-'*)♪    いく笑み日記

2017.05.15 / いく笑み

おはようございます💚

ナチュライフの伊藤いくえです(*^-^*)




最近、

びっくりしたことがあるんですが

ガスールに、ホホバオイルを数滴たらして

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ガスール。わたしは、固形が好きです☺




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ホホバオイル。
未精製のほうが、栄養分たっぷりでおすすめです🎵






地肌をガスールの泥で、

包み込むように、

髪も、もみこんで👩




時間をおいている間に、

湯船につかって👩




そして

洗い流すんです(*´ー`*)




すると...





ブリーチを重ねた、

わたしの髪でも、

ふわふわに('-'*)♪

ギシギシしないんです\(^o^)/





わたしは以前、

美容室でお仕事をしていたことがあるんですが




いろんなシャンプーを使い、

いろんな髪質の方を見てきました❗





様々な、髪質改善のシャンプーが

売られているけれど...





こんなシンプルな素材で

嘘みたいに、

髪が素直になるんです🎵





ガスールは

泥なんですが、汚れを吸着し、

デトックスさせてくれます🎵




ホホバオイルは

全身に使えます🎵





特に、頭皮になじませ、マッサージすると

頭皮の汚れが浮き、シャワーで流せば

スッキリ♪しますよ☀





ガスール+ホホバオイル。

これに、

ローズマリーや、ティトゥリーの精油をプラスしたら...

バスルームで、

気持ちのいいヘアケアが出来そうです🎵





仕上げは、

復元ドライヤーで乾かすんです(^o^)v

ブリーチを重ねた、痛んでいる髪も、

元気に☀なりましたよ☀





0歳のベビーと、3歳のやんちゃ坊主が一緒なので、

たまにできる、

わたしのスペシャルケアでした(*´ー`*)
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いつもありがとうございます(*^-^*)

ナチュライフ サントムーン柿田川店











ごぼう茶飲むと、べビーもお腹スッキリ♪  いく笑み日記

2017.05.13 / いく笑み

こんにちは🎵

ナチュライフの伊藤いくえです(*^-^*)



母の日ですね☺✨✨

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保育園の製作で、息子からもらいました!

もうすぐ4さいになる、息子。

わたしを母にしてくれて、ありがとう(*^-^*)






最近、下の娘もぐびぐびおっぱいを飲んで

本当にすくすく育ってくれています!

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おっぱいの飲み方なんて、

一度も教えてあげたことがないのに

上手によく飲みます(^o^)





授乳中って

のどがカラカラに乾きます。。。💦💦




もちろん、

たんぽぽコーヒーや、ノンカフェインのルイボスティー、

ハーブティーなどなど




いろいろ飲みますが、

赤ちゃんが便秘気味になったら‼

ごぼう茶がいちばん良いです‼

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赤ちゃんがいると、

ごぼうを料理に使うほど、

料理に手間がかけられないんです💦💦




でも、

朝起きたときに、このごぼう茶を煮出しておくと

簡単に一日、ごぼう茶を好きな時に飲めます🎵





飲んだものは、60分後に母乳になると言います。

いつも、

このごぼう茶を飲むと、

必ずと言って良いほど

碧ちゃんが、ごっそり出て、快便に(^o^)v






いろんなごぼう茶が売られていますが

これは、ほんのり甘く、香ばしい('-'*)♪




ナチュライフのお客様でも、

『このごぼう茶がいちばん飲みやすくて、好き❤』って、

わざわざこのごぼう茶だけを買いに来てくださる方もいるくらい、

美味しいんですよ\(^o^)/




ごぼうは

整腸作用だけでなく、むくみや冷えの改善に。

母乳の出もよくしてくれて、

乳腺炎の予防にもなるんです🎵





しばらくは

欠かせないお茶のひとつになりそうです(^o^)v






いつもありがとうございます。

ナチュライフ サントムーン柿田川店










赤ちゃんの安眠のために☺  いく笑み日記

2017.05.11 / いく笑み

おはようございます(*^-^*)

ナチュライフの伊藤いくえです。




いま、

毎日気にかけていることは...
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(よく寝てます...昨日の碧(あお)ちゃん💛)

碧ちゃんの、安眠です❗





生まれたての赤ちゃんて、

お腹が満足すると、すぐに寝てしまう。



最近は、

お腹いっぱい飲んで、

あとは、安心すると、わりとすぐに寝ます(^o^)





ぴったりくっついて、抱っこを多めにすると

よく眠り、きっと安心するんですよね。




わたしたち大人の場合も、

安心して布団に入ると、

わりとすぐに寝つけますよね🎵




不安なことがあると、寝つきが悪くなりますよね(・_・)



わたし自身、

いま3時間おきの授乳なので

短時間で グッとまとめて寝ないといけなくて(@_@)




そんな時は、

やっぱりラベンダー❗

精油を1本持っていると本当に重宝します('-'*)♪




ササッと急いでお風呂に入らなくちゃ

いけない時、

ラベンダーを5滴くらいお風呂の洗い場に垂らして♪




熱めのシャワーを浴びると

それだけで、ラベンダーの蒸気を

全身で浴びることができますよ\(^o^)/




最高にリラックスできます!

ママがリラックスすると、

いい母乳が作られるし、

ベビーも、優しい雰囲気は分かるので

よく寝てくれるんです☺✨✨

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女の子って、やっぱり育てやすい気がします...

お兄ちゃんの時は、自営業してたので 

楽しかったですけど、大変でした💦💦







寝つきが悪い方は

ラベンダー、試してみてくださいね('-'*)♪





いつもありがとうございます🎵






温若のハイパーナイフフェイシャル、すごい⤴⤴  いく笑み日記

2017.05.10 / いく笑み

こんにちは🌼

ナチュライフの伊藤いくえです🌷



きのうは、フェイシャルを受けに、
久しぶりに、温若へ行ってきました!

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たまには、

ベビーとほんのすこし離れる時間があってもいい🎵






新しくパワーアップした、温若✨✨


お店に入った瞬間、いい香りがただよっていて

それだけでも、癒されましたよ~(^o^)





温若は、

同じサントムーン内、映画館棟の1階にあります🎵




久しぶりの新生児育児に、

全身、力が入っていたみたいで、



『肩、バキバキ!鉄板だよぉ~!

『ほっぺのここ、溜まってるねぇ~!!』
 (頬骨の下あたり、です☺)


...と、

普段、全く気がついてなかった、

自分の滞りをハイパーナイフフェイシャルで

しっかり流してもらいました‼



産後で、

自分のケアはさておき、

ベビーを育てることに必死な毎日...(・_・)




くすみがちだった、わたしの肌。

ハイパーナイフで、くすみもとれて

ワントーン明るくなりました‼




ハイパーナイフフェイシャル、

あったかくて、

同時にハンドマッサージも入るので、



めちゃ気持ち良かったですよ\(^o^)/

リラックス効果も抜群\(^o^)/





仕上げに、

即効・引き上げ‼の

『クリオネ』、してもらいました(^o^)v




むくみは、即効、引き上がりましたよ☀

産後の顔のむくみは、

想像以上にハンパなくて💦

毎日気になってたんです。



クリオネしてもらったら、

ふわっふわの、優しいお肌になりました☀


『クリオネセット』
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ナチュライフで、大人気みたいです🎵




今なら70000円(税抜)以上のセットが

皮膚科ドクターのスキンケアセットがついて

50000円(税抜)なんです🎵

お得すぎる‼





夏前に、どんどん肌を磨いて、

だいすきな自分に生まれ変わりたい~!

って

思っちゃいました(笑)




おまけ('-'*)♪

上手な自撮りの方法を教えてくれている、

オーナー・Miki さん✨✨
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写真がどうしても横になってしまいます💦
楽しかったです🎵





いつも、ありがとうございます🌻

ナチュライフ サントムーン柿田川店





ただ、抱きしめてあげればいい✨   いく笑み日記

2017.05.08 / いく笑み

こんにちは💚

ナチュライフの伊藤いくえです💛



ゴールデンウィーク最終日は

上のお兄ちゃんケアdayでした!

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画像がどうしても、横になってしまいます...!

パパにギュッとされて

嬉しすぎ、の写真\(^o^)/





ダンナさんが御殿場のアウトレットで

お仕事をしているので

子どもたちを連れて、迎えに行ってきました🎵





パパが

どんな風にお仕事を頑張っているのか

息子に見せてあげたくて。





もちろん、碧ちゃんも一緒でした!

生まれて1ヶ月20日を過ぎた碧ちゃん。

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碧ちゃん、本当によく飲んで、

よく眠ります!






お兄ちゃんや、わたしの都合で

たくさん外に出ています🚙

だんだん

リズムが合ってきました(*´-`)





お兄ちゃんケアに悩んでいたわたしですが💧

保育士さんからのアドバイスもいただいて

"ギュッって 抱きしめてあげればいい"




シンプルに、

そうしてあげればいいな、と分かりました(*^-^*)




なかなか

そうできない時も多いんですが



これは、本当に心のケアになります!

わたし自身のケアにもなっています(笑)!





心のケアには

これも、いいですよね☺

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ラベンダーの精油。

本当に落ち着く香りで大好きです☺✨✨

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ラベンダーのソフトクリーム...

これも、いいですよね(笑)




忙しい毎日。

でも、一瞬でもいいから、

ギュッって 抱きしめてあげるといいですよ\(^o^)/




いつもありがとうございます🌈

ブログを書いていると、

ナチュライフへ すぐ行きたくなってしまいます(笑)



今日から月曜日☀

いいスタートきれますように🏃  🏃🌷










こどもの日 ~生まれてくれて、ありがとう~  いく笑み日記

2017.05.04 / いく笑み

こんにちは😃

ナチュライフの伊藤です😉

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沼津の、狩野川沿いにある、

こいのぼりを見に行ってきました‼






初めて行きましたが、

すごく気持ちよくて、こどもも喜んで

走り回ってました~(^o^)





2歳くらいのときから、

こいのぼりが大好きで、

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🎵屋根より~ たかい~ こいのぼり~ 

 の、

『屋根より』を こいのぼりだと覚えた息子。




『屋根より、たくさんいるねぇ‼』と

大はしゃぎでした☺✨✨




風に揺られて、

気持ち良さそうに泳ぐ、親子こいのぼりを見て

こどもたちが、元気に育ってくれて、

ありがとう(*^-^*) って思いながら

歩きました。




いつもありがとうございます🎵

ゴールデンウィーク、楽しんでくださいね\(^o^)/



お兄ちゃんになるために☺  いく笑み日記

2017.04.27 / いく笑み

おはようございます☺

ナチュライフの伊藤です☀



久しぶりの雨☔

わたしは、雨もすきです。

精神的に落ち着きますね(*´-`)

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(わたしの目が怖い💦 スルーしてくださいね☺)



生後1ヶ月10日の碧(あお)ちゃんにも

癒されてます(*^-^*)






雨の日は

自律神経の副交感神経(リラックスするほう)が

優位になるみたいです。

たまにはゆっくり過ごしてくださいね💚





我が家では

ブログのタイトル通り、

お兄ちゃんが お兄ちゃんになるために

頑張ってます☺✨✨‼




皆が赤ちゃんに意識が向くので

お兄ちゃんも 意識を自分に向かせようと

いろいろと必死です。。。(笑)
  



今まで、登ってなかった、

部屋の高いところへ登ってみたり、

ごはんを口に運ばないと食べなくなったり...




5月で 上の子は4歳になりますが

赤ちゃん返りみたいですね☺




保育園の先生や 支援センターの保育士さんに

アドバイスをもらい




家では、すこし、ゆるくして

いろいろ手伝ってあげて

様子をみることにしました\(^o^)/

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これは

サントムーン内の歯医者さん "こもれび歯科" にて。

反抗期みたいな顔してますが... 頑張りました!





わたしは兄弟が 兄ひとりだけで

下の弟や妹と一緒に育ったことがないけれど




いま、息子は

お兄ちゃんになるために

いろんな葛藤があるみたいです。よく頑張ってます。





夜、布団に一緒にはいると

必ず『生まれてきてくれてありがとう!浄児(じょうじ)がだいすきだよ!』と

言って ギュッとしてあげています☺




もうすぐ

ゴールデンウィーク。

世の中のママさんは忙しくなりますが

楽しんでいきたいですね🎵







いつもありがとうございます~👍

















たんぽぽコーヒー 飲むとおっぱいが出すぎて困るくらいです!   いく笑み日記

2017.04.22 / いく笑み

おはようございます🌸

ナチュライフの伊藤いくえです(*´-`)



母乳育児にこだわりすぎていた、

上の子のとき。




二人目となると、

いい感じに、そんなこだわりは抜けてきますね!




いま、困っているのは、

たんぽぽコーヒーを飲むと

おっぱい(母乳)が出すぎてしまうこと!!

です(笑)




そのくらい、

たんぽぽコーヒーの良さを実感しています。



・母乳の出をよくする

・乳腺炎にもよい(漢方では古くから使われている)

・血液浄化

・ホルモンバランスを整える

・利尿作用にすぐれている

・冷え性改善 などなど...



産前・産後に限らず

すべての女性に素晴らしいたんぽぽコーヒー。




わたしの場合は

おっぱいが詰まりかけた時に必ず飲むようにしています。




おっぱいが詰まりかけている(乳房が固くなる)時って

だいたい、

疲れがたまってきてる時なんですよね (・o・)





たんぽぽコーヒーは

牛乳よりも

豆乳のほうが、合う気がします🎵




わたしは、

豆乳をすこし足して、

カフェオレみたいにして飲むのが大好きです☺



美味しいクッキーや

スコーンがあれば... 最高です\(^o^)/



たんぽぽコーヒー、

ナチュライフ店頭・正面にたくさん並んでいます🎵





いつもありがとうございます!

週末、楽しんで過ごしてくださいね💚










わたしの産後の過ごし方👩👶  いく笑み日記

2017.04.20 / いく笑み

おはようございます☺

ナチュライフの伊藤です。



二人目の子が生まれてから

生活リズムが

本当に変わりました❗

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↑ちょっとそこまで、お散歩へ♪




生活リズムが変わっても、

好きなことは、変わらない(^o^)ですよね!




だから、

なるべく、外へ出たり...

髪の毛が好きなので(笑) ヘアアレンジをしてみたり...

土いじりをしたり...



カフェには行けないけど、

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ちゃちゃっと、パスタを作って食べたり('-'*)♪




あっ!

こうゆう時に、亜麻仁油を上からかけて食べてます。

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お通じが良くなり、身体がスッキリしますよ🎵






こんな風に

ストレスを少なくして、楽しくするほうが

作られる母乳にも、いいみたいです☺




ママの気持ちがうまくリフレッシュできると

赤ちゃんも、

なんだかご機嫌で過ごしてくれる気がします❗



以前、

お世話になった助産師さんに聞いたんですが



『これは母乳によくないから...』と

本当は好きな食べ物をガマンするより



『めっちゃ美味しい🎵 しあわせ~!!』と

素直に感じて 食べる方が




ママからいい母乳が分泌されるんですって\(^o^)/




あまり神経質になりすぎず

ママ自身がご機嫌でいられたら、

赤ちゃんも、ご機嫌ですよね🙌✨✨




わたしの場合、

疲れたら

メルモ大瓶.jpgのサムネール画像

迷わずメルモドリンクを飲んで、寝る‼




翌朝、

必ずすっきり起きられるから

欠かせません‼



風邪の予防にもなり

助かってます🎵





今しかできない、

生まれたての赤ちゃんとの時間を

楽しみたいと思います~!!






いつもありがとうございます🌸 🌸












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