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チェリースター株式会社
サントムーン店
住  所:駿東郡清水町玉川61-2サントムーン柿田川1F
T E L:055-981-8842
営業時間:10:00~20:00
サントムーン店

マキベリーが主役のヨーグルト

2016.02.07 / Food / オーナーブログ

おはようございます!


朝、何もフルーツがなかったら!

スーパーフードがあれば全然大丈夫!

少量で
フルーツ以上の栄養が摂れるとおもいます!



今日は、マキベリーにしました



アサイーもパワーフードでは、有名で人気ですが


実は、それ以上の効果も!


ポリフェノールはアサイーの5倍以上
ブルーベリーの約14倍



抗酸化力も
アサイー、ブルーベリーの約7倍含まれているそうです!




今日は手軽にヨーグルトに入れて
食べました!
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マキベリーパウダー
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1日小さじ2杯で十分みたいですよ!




ブルーベリーより少し味は薄い感じだけど

食べた水ですよ!


マキベリーに含まれる抗酸化力は
非常に高いので


シミの予防にもなるし
皮膚細胞の老化の原因となる活性酸素の働きを抑えてくれるので

美肌効果も高いですよ!



マキベリーに含まれるアントシアニンは目の疲労回復効果
視力回復効果があるので
パソコン、スマホなどで目の疲れた方が多いと思うので


目にもマキベリーがいいですよ!



お酒飲む方やダイエットしている方にも!
ポリフェノールには、肝機能向上効果もあります
お酒飲む方は、肝臓けっこー使いますからいいですね

ダイエットされている方も
肝機能が向上する事によって脂肪の分解もきちんと行われるようになるので
摂りたいスーパーフードですね!




今日も、スーパー楽しい日曜日に^0^!










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