敏感肌でも安心のアンチエイジングやスキンケアを。オーガニックのことならナチュライフ

エネリアさんでクッキング講座 ローフード&ナチュラルフード

サントムーン生鮮館&エネリア&ナチュライフ
のコラボレーション クッキングレッスン(*'▽')
とうとう、今週末(^o^)丿

今日、エネリアガスサントムーン柿田川店さんの
クッキングスタジオで
リハーサルっぽく 実際に作ってみました。
エネリア.jpg
それがそれが
エネリアさんの作ってくれた
米粉のクレープの米粉と薄力粉の配分が絶妙

もちもち米粉クレープに仕上がりました(^o^)丿

これ、ほんととまんない
プレーン生地とね、

モロヘイヤパウダーを入れてグリーンクレープを作りました

緑がキレイ♪
それに、モロヘイヤはカルシウムが摂れるんです

アボガドでチョコレートクリームをつくるアボチョコは
エネリアさんの他のスタッフさんにも大変、好評でしたあ~
やったあ~(*^^)v

あとは、当日、材料の忘れ物に気を付ければ
OK!です

まだ数名の余裕はあります
ご都合よろしければ、ご参加くださいねえ~

お問い合わせ:ナチュライフ サントムーン店
TEL:055-981-8842

4月20日(土)10:30~12:00
4月24日(水)19:00~20:30
場所:静岡ガス エネリアクッキングスタジオ サントムーン柿田川
参加費:1500円(米粉&生鮮館300円チケット付き)


春♪ お顔すっきり体験しませんか?美顔ヨガ 伊豆長岡サンバレー富士見

春って、
何か変わりたくなったり、変化を求める時期ですよね('ω')ノ

そんな時にぴったりの

春の♪ 美活プラン!!!

ヨガしてそのあと温泉入ったことありますか??

もし、なかったら、一回経験してみてください
すっごい気持ちいいから!

で、今回の企画、ナチュライフも絡んでいまして
アメニティーの提供と
耳つぼケアして、スワルコフスキーのキラキラ☆ジュエルを耳つぼに!

そして、私もとてもとても
楽しみなのが

「美顔ヨガ」

お顔をすっきりさせるヨガなんですが
実はお顔のヨガで、腸の調子もよくなってしまうとか(*^^)v

ヨガの先生は
「太田 ひであき先生」

お顔がすっきりするヨガを教えてもらいましょう!
そして、毎日つづけれるように、美顔ヨガ教えてもらいましょ~

ヨガして、お風呂入って、ランチバイキングして、そのあとは
ハーブドリンクを飲んで、耳つぼやらリフトアップの美顔ローラーなどの体験もできます(*^^)v

4月21日(日) 10:30~15:00くらい
場所:長岡サンバレー富士見
写真: ヨガ+温泉って
最強!!
かもしれませんよお〜
ナチュライフも、企画に参加してまーす(^ー゜)
とうとう、来週末。

美帰りプラン
伊豆長岡♪

今回のテーマは
「顔」

全身にリラックスなんだけど。。顔が特にリリース&小顔効果

今回のヨガを体験した方からの体感で、顔のヨガなのに、腸の調子が良くなったそう(^ー゜)

なので、私も来週の美顔ヨガ初体験楽しみなんです。

最後に、耳にある、リフトアップのつぼを
キューっとおして

さらに小顔&リフトアップして
すっきりする 一日になるのではあ~

まだ、少し参加する枠あるみたい

ヨガ+温泉+耳つぼ
企画の一員が楽しみなんで(^。^)v

バイキングもよさそうですよお~

お問い合わせは
伊豆かかりつけ湯協議会
055-988-0777
水口 高橋

☆ナチュライフブログみたよ! で おまけあり♪

春の美活にぴったり企画 "すっきり顔になるスタートに"

アロマワークショップ タリーズで。

今日は、午前中

タリーズでアロマのワークショップをしました。

タリーズでやるのは初めて でした。

今日は、幼稚園のママさん達のお仲間15名でした。

 

クリーム6名、リップ3名、ルームスプレー4名、ローション2名

でした。

 

クリームは

ネロリとラベンダーとフランキンセンスのブレンドが一番人気♪でした。

ローションも、アンチエイジング向けで

ルームスプレーはリラックスブレンドが人気でした。

 

1時間という短い時間でしたが、

楽しんでいただけましたでしょうか(^O^)?

 

作り終わった後は・・・

タリーズのドーナツとドリンクで、おしゃべりを楽しんでいただけていたみたいでした。

良かったです(^-^)

 

でも、ワークショップの前は

いつでもドキドキします

いろいろ細かい準備があるので、忘れ物の多い私は

前日、確認はするものも、

すべてそろっているかがドキドキしてしまいます。

今日も一応、準備、忘れ物ないみたいです(^-^)

wh0612.JPG

クリーム作り

久しぶりのワークショップでした~

今回のお仲間は

私の弟(おのりん先生)、体操教室の先生をやっていて

気のいい羊たち お日様キッズは↓ココ

http://www.ohisama-kids.net/

その教室に来てくれているママ達のお仲間でした。

wh0118.jpg

↑サントムーン柿田川2F cafeロリアン

 

シンプルなみつろうクリームをつくりました。

乾燥が気になるっという

お声が多く、

安息香とラベンダーのブレンドが一番人気でした~!

 

クリーム作ったあとは

みんなで、ケーキとコーヒーのティータイム

いろいろおしゃべりも楽しかったです。

 

参加していただいた皆様

ありがとうございました。

 

おうちでクリーム、気にっていただけていたら

うれし~です

 

 

 

アロマヨガ

梅雨rain とういう感じがつづいていますね。

なんとなく・・・カラダが だるおもshockなんて方もいるのでは?

 

私もあります・・そんな日。

そんな時は、私はレモングラスが私にとって、

元気をくれる香りなので、"レモングラス"を香って

気分をUPupさせちゃいます。

 

毎月第1,3木曜日にやっている

ナチュライフのアロマヨガに参加されても、

カラダも心もスッキリすると思いますよ!

 

参加されたお客様から

「あー、気持ちよかったhappy02。」とか

「これやると、眠りがいいのよね~。」

などなど、うれしいご報告をいただき、ナチュライフとしてもうれしいです。

 

歩先生の声が癒されるbudですよねえ~

 

aromayoga.jpg

     アロマヨガ参加ご希望の方は、

http://natu-life.jp/workshop/をご参考下さい

アロマクラフト講座

エネリア ママの部活 きれいママ倶楽部「ママのきれいの素はリラックス」

 

第一回目をナチュライフが担当させていただきましたhappy01

ママのきれいママ倶楽部ということで、

アロマでキレイに!というと、ローションを作ったり、

ローズやネロリの精油などで、クリームを作りたくなりますが・・・。

でも、リラックスが一番、きれいいなる近道ですよね。

すっごい、いい化粧品使っていても、毎日、眉間にしわをよせて、

イライラしていては、眉間にシワがよってしまうし、

ストレスはビタミンCも消費してしまい、美肌にも、ブッブーdown

あとは、ストレスにより、ホルモンバランスが崩れると、

お肌の皮脂バランスも崩れ、美肌とは無縁に・・down 

腸の働きにもストレスは良くないで、便秘に・・そして、肌荒れに・・down

ストレスを全く受けないで過ごすのって、無理ですよね。

でも、溜めこまない方法を見つけるのは出来ると思いますhappy02

アロマセラピーもその一つだと思います。

ということで、

今日は、アロマ香水をメンイに、素敵な香り作りに挑戦しましたsign03

今回、参加のみなさん、アロマの精油をあまり、

お家でも使っていないっとおっしゃっていましたが、

好きな香りもすぐ決まり、

スムーズに、香り作り進みましたが、

少し、難し、精油の組み合わせもあったかな・・・?sweat01

そして、ママ倶楽部ということで、お子さんがいらっしゃるかたばかりですので、

これから、虫さされなどでも使える、ミツロウのクリームをつくりました。

ラベンダーとティーツリーをいれて、かゆみを抑えてくれるようなクリームですsmile

2年前くらいは、比較的、大勢のワークショップをやっていましたが、

ここ1年くらいは、Well-D長泉でプライベート的なワークショップばかりしていたので、

今回は20人sweat01の参加者の方ということで、

ちょっと心配でしたが、なんとか無事に終わりました。

エネリアママクラブ.jpg

参加された方々がアロマの香水でリラックスできて、

クリームもお子さんと一緒につかっていただけてたら、嬉しいです。

来月末はティータイム倶楽部で、

ナチュライフでは、ハーブティーで講座をもっています。

いろんなハーブティーのブレンドと

バラのお花が入りや、バニラビーンズ入りのはちみつを新入荷するので、

そのお披露目もしながら、ティスティングを楽しみたいですhappy01

 

春色カラーリップ V(^‐^)

こんにちは。

Well-D長泉店の高橋ですwink

今日はあいにくのrainでしたが

kissmark春色カラーリップrougeを作りに

素敵な親子がご来店されましたhappy02

 アースピグメントを使い

カラーrougeを作るのですが

お子さんがママさんの

お手伝いsmile(クルクル、まぜまぜ)をしながら
親子合作のkissmark素敵な色のrougeが出来ましたshine

春色カラーリップ.JPG

出来上がった作品と、ハイsign01ポーズcamera

お二人とも個性豊かな素敵な

kissmark春色カラーリップrougeでしたよscissors

お子様も作ってすぐkissmarkぬりぬり

しっとり感を楽しんでいましたnote

rougeの色がで素敵な色がお伝えできなく残念ですweep

ちょっとしたお出かけのお共にhappy01heart04

 

Well-D長泉店では

火・金 10:30~19:00(要予約)

個人・親子で楽しくnote

bud自然素材を使ったクラフト作りを開催していますribbon

お気軽にどうぞhappy01

 

おはヨガ

今日、朝8時半から

歩先生とナチュライフのお客様のヨガ好きな人達と

「おはヨガ」

やりました。

お天気sunもすごく良くって、気持ちよかったです。

ヨガでリラックス!と思いきや!

ラジヨガで、からだ、けっこー動かした感です

朝のヨガはこれからの一日、すっきりすごせそうな気がします^o^!

ナチュライフのヨガのレッスンをしてくれる、佐野 歩先生↓ です

先生の声を聞くだけで癒されちゃいます。

けど、ちょっとレッスンと普通の声違う?^v^!

でも、ずっとお友達でいたいようなあゆみん♪先生です

朝ヨガ先生.jpg

朝のポーズ?

をしてくれました。

また、15日の木曜日、今度はお部屋でリラックスヨガ♪

おねがいしまーす。

 

 

おはヨガ

4/20 朝ヨガーsun

初、やりました。

天気もよくって、とっても気持ちよかったー!!

朝ヨガって、その日のパワーいっぱいで過ごせるかんじです。

いつも、ヨガの後って、とってもリラックス~♪ 

なんですが、

朝ヨガは、なんか元気になります、

今日は、ラジヨガという、ラジオ体操みたいなヨガ

ちょっとテンポが早めでいい感じ。

ヨガビギナーの人にもオススメ。

マットもくつも脱ぐ必要がないので、

いろんなところでできそうですね。

私は6歳の子供を連れて行きましたが、

男の子でカラダかちかちなのが判明!

これから、息子のカラダもヨガでやわやわにしてきたいですねっ

次回のおはヨガは4/10(土)の予定です。

興味のある方はナチュライフまでお問合せください!

オリーブオイルで潤っ手

 4/3 ナチュライフ Well-D店内で

日本オリーブ(株)様と協賛、オリーブオイルのイベントやりました。

 

ハンドマッサージオリーブ.jpg

店内でお一人30分以上かけてのゆっくりリラックスできるマッサージを

オリーブの美容スタッフさんがやってくれました。

12時~17時まで、お客様がたえまなく、体験してくれて、

うれしかったです。

みなさん、マッサージの後は、リラックスしたご様子と

潤っ手paper になっていましたよ。

正直、私もやってもらいたかったなあ~。

けど、日本オリーブのオリーブマノンのオリーブオイルはとってもいいですよ。

私はヘアトリートメントにしたり、ボディーオイルにしたり、

いろいろなケアに利用しています。

美空ひばりさんも愛用していたみたいですよ。

メーカーの方が、

前の美空ひばり館の展示の一角に、使っていた美容液として

オリーブマノンのオリーブオイルが置いてあったみたいです。

これから、紫外線も気になる時期になってきます。

お風呂上りのボディーやヘアケアにオリーブオイル、オススメです!

 

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